4 Teknik Dasar Lompat Jauh Yang Wajib Diketahui

gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktuGaya Melompat. Gaya melompat, juga dikenal sebagai gaya hitch-kick, adalah gaya lompat jauh yang umum dunakan oleh atlet muda. Pada gaya ini, atlet akan melompat dengan keduaGerakan yang ada pada lompat jauh merupakan perpaduan antara.... a. Kecepatan dan kekuatan ... c. Kelentukan dan kelincahan d. Daya tahan dan ketepatan. 4. Gaya lompat